突然ですがワタシは物心ついた時から便秘に悩まされて深夜に救急搬送されたこともあります(^_^;) いままでにバナナを食べたり、ヨーグルトを食べたり、食物繊維が多いという舞茸を食べてしてみても改善されず、出ないのが当たり前。 一度腸もみでピーピーで…