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ココロとカラダのHealthy Life

毎日を健やかに幸せに過ごすためのヒントを探して

vol.41 生きることは食べること

ここ1ヶ月食欲がなく4キロ近く痩せてしまいましたが、リフレックスで太った分はまだ取り戻せていません(*_*)

 

ワタシはパンが好き、麺が好き、そして休職してからお米のおいしさがわかるようになりました。

 

体重増減は女性なら誰でも一度は一喜一憂してしまうものですが、人生の楽しみのひとつである食べることがなくなってしまうとこんなにも辛いものかと、、

 

いままで胃腸炎などで2.3日食べられないことはありましたが、1ヶ月近く3食まともに食べられないのは辛いものです。

 

調子乗ってパンケーキとチョコレートケーキを連日食べたら胃もたれに苦しめられるし…

 

食後にかかさず食べていたアイスも長いことおやすみして、冷凍庫に食べたいアイスをたくさん詰めて、早く元気になるぞ、とモチベーションにしています。

 

ハーゲンダッツの華もち食べたい

ガリガリ君リッチの信玄餅も食べたい

ローソンのビッグパフェアイスも食べたい

 

鰻も食べたいしー

焼肉も食べたいしー

タイ料理も食べたいしー

 

生きるたのしみいっぱい。

早く元気になってやるー!