ココロとカラダのHealthy Life

毎日を健やかに幸せに過ごすためのヒントを探して

2018-01-01から1年間の記事一覧

vol.85 パニックと妊活〜アプリ編〜

これまではパニックやうつなど、心の病とどう向き合ってきたかという話が中心でしたが、これからは妊活の話もしていきたいと思います。 結婚当初から夫と子どもに対する考え方に少しズレがあり、彼は子どもをつくるために結婚する、くらいの強い願望があり、…

vol.84 パキシル卒業

半年以上更新が滞ってしまいましたが この半年はとても変化が大きく、一番のニュースとしてはパキシルを卒業したことです! これで毎日の服薬はなくなり、頓服のソラナックスのみ。 会社も週5日8時間は安定して通えており、いまでは残業も20〜30時間程度です…

vol.83 減薬のその後

しばらく投稿できていませんでしたが、 1〜2ヶ月かけてやっと減薬でき、年明けからは完全にパキシルだけの生活になり、すっかり体も慣れました。 週5日8時間勤務はまだ1週間しかできていませんが、前より確実に体力がついてきていることを感じます。 3月の目…