vol.43 歯医者さん乗り越えた
休職してからパニック起こりそうな所を避けてきたのですが、昨日思い切って行ったことのない歯医者さんに行ってみました!
頓服飲んで、リラックスして、乗り越えられましたーーー!
小さなことだけど、自分にとっては大きな前進。
よかった。
休職してからパニック起こりそうな所を避けてきたのですが、昨日思い切って行ったことのない歯医者さんに行ってみました!
頓服飲んで、リラックスして、乗り越えられましたーーー!
小さなことだけど、自分にとっては大きな前進。
よかった。